姜子牙活了多少岁春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第(dì)四个(gè)节气。自(zì)今日(rì)起，昼渐长，夜渐短，黎(lí)明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们拥有更多(duō)的(de)白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来(lái) | 二十四节(jié)气之一春和景明，莺(yīng)飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能(néng)量

春分由来

春分，是二十四节气之(zhī)一，春季的第四(sì)个节气。每(měi)年公(gōng)历(lì)3月(yuè)20或(huò)21日，太阳到(dào)达(dá)0°（春(chūn)分(fēn)点）时开始，这(zhè)天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天(tiān)太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，自(zì)这天以后太阳直射(shè)位置由(yóu)赤道(dào)继续向北半球推(tuī)移，北半球各(gè)地白昼开始长(zhǎng)于(yú)黑夜，南(nán)半球(qiú)与之相反。

春分习(xí)俗

01/立鸡蛋

民(mín)间有“春(chūn)分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这一天，各(gè)地民间流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料(liào)记载(zài)，春分立蛋的(de)传统(tǒng)起源于(yú)4000年前(qián)的中国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什么要在春(chūn)分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分(fēn)这天南(nán)北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴(zhóu)与地球公转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所以这天是最容易(yì)将鸡(jī)蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦(ó)）

而(ér)这(zhè)一被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿(ér)，何以成为“世界(jiè)游戏(xì)”，目(mù)前尚(shàng)难考(kǎo)证。不过(guò)其(qí)玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食。”食(shí)物(wù)也有(yǒu)自己的(de)时节(jié)。春(chūn)菜顾名思(sī)义，是(shì)春(chūn)天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很多(duō)寓(yù)意，一般认(rèn)为，春菜的绿色(sè)象(xiàng)征着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春菜还(hái)含有丰富(fù)的(姜子牙活了多少岁de)维生(shēng)素C和胡(hú)萝(luó)卜素(sù)等(děng)营(yíng)养成分，可以补(bǔ)充身体所需(xū)的营(yíng)养素，增强身体免疫(yì)力(lì)，预防感冒(mào)和其(qí)他疾(jí)病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既有象(xiàng)征(zhēng)意义，又有营养保健的作(zuò)用。

春分提示

春天气候变化剧烈，冷空气(qì)活动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内(nèi)天气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一(yī)不注意就很(hěn)容易生病，旧病也容易(yì)复发(fā)。

在此小(xiǎo)编提醒(xǐng)大(dà)家，这个时(shí)节最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和腿部要穿的(de)更暖和些，切记着急(jí)脱(tuō)衣。

此(cǐ)外在(zài)这个时(shí)节，饮食上也要注意(yì)“二不碰”，不碰大寒大(dà)热(rè)之物，不(bù)碰过(guò)于油腻之物。因为(wèi)在春分时节(jié)，人体的(de)新陈代谢(xiè)非(fēi)常旺盛，摄(shè)入(rù)的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜(yí)摄(shè)入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维生素的矿物(wù)质(zhì)的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生长发育的孩(hái)子(zi)，饮(yǐn)食更需(xū)格外注意，别错过了孩子生(shēng)长发育(yù)的黄金(jīn)季节。