莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(z三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人hè)种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲(lián)三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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