近日，有网友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发(fā)文感谢(xiè)自己的粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜欢(huān)吃(chī)健(jiàn)康无添(tiān)加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变好了、和老公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待(dài)事(shì)的物(wù)角(jiǎo)度更积(jī)极更(gèng)正面了(le)…..等(děng)等，这些(xiē)都是(shì)我们在直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天(tiān)坚持观看他的直(zhí)播(bō)健身。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这些男孩女(nǚ)孩们，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非(fēi)常(cháng)多的网(wǎng)友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以来的(de)身心变化，仅今日(rì)话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨然成(chéng)为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常大的(de)。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外(wài)观的变化。

　　很多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达到了(le)减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成(chéng)问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示(shì)，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不大，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网友称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是(shì)件需(xū)要持之以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食，体(tǐ)重没变化，但(dàn)身体素(sù)质的确好了不少。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社(shè)交平台(tái)中也有很多(duō)网友表示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼(liàn)以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了(le)，身体(tǐ)状态(tài)非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘(liú)畊宏本人这一年(nián)来(lái)又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自(zì)己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上经(jīng)营(yíng)个人账号，分(fēn)享自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘畊宏全网(wǎng)粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过(guò)目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部(bù)博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保(bǎo)持平均每(měi)周(zhōu)开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘畊宏直播的观(guān)看(kàn)量数据(jù)热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人(rén)次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些(xiē)直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成(chéng)不变的带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑，但(dàn)也让运动这种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局限于在家直播跳(tiào)操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的(de)直播方式越来越(yuè)丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年(nián)刚走(zǒu)红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不(bù)急于带货。而一年过后，直播(bō)带(dài)货也(yě)成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的大号(hào)则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共(gòng)进(jìn)行(xíng)了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均(jūn)观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达(dsrds是什么意思，srds是什么意思啊á)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主(zhǔ)要售卖健康类(lèi)饮食、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年(nián)来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民健(jiàn)身(shēn)”这(zhè)个概(gài)念，让(ràng)非常(cháng)多(duō)的人(rén)通过运动获取健(jiàn)康的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过(guò)带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非(fēi)没(méi)有挑战(zhàn)。在涉足带(dài)货(huò)变现后，产品质量问题(tí)往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑，这需(xū)要刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供应链管理(lǐ)，避(bì)免因产品口碑(bēi)问题(tí)带来(lái)负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正(zhèng)值居家办(bàn)公高峰期，人们有(yǒu)充足时间观(guān)看(kàn)直播一起(qǐ)锻炼；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回归正常，可(kě)能对刘畊宏粉丝增量上有所影(yǐng)响。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查称，也(yě)有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自(zì)己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一(yī)直坚持练习的网友(yǒu)占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票中(zhōng)，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域的“现象级”博主，仍然(rán)会带(dài)领更多人参与到健身这件事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本文(wén)有删(shān)减）

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