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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴桃能15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米有效缓解改善上火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中(zhōng)含有(yǒu)的(de)多(duō)种维生素和(hé)矿物质成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃(táo)中(zhōng)膳食纤(xiān)维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是(shì)可以(yǐ)吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生(s15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米hēng)素C。

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