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行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开(kāi)始阶(jiē)段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于(yú)吹曲子。练气、练指(zhǐ行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音)、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年(nián)人(rén)学习吹(chuī)埙当(dāng)然有许多困难(nán)，但只要方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习。这(zhè)些困难也是能克(kè)服的。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体的(de)好(hǎo)方法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则利脑(nǎo)。气(qì)息(xī)动(dòng)则健肺(fèi)、练调(diào)息(xī)则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的(de)曲子，听(tīng)必(bì)有益。在听中(zhōng)体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的过程中，说过头的(de)话，就是要让名家(jiā)吹的曲(qū)子常常陪伴自(zì)己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽(chōu)专门的时间(jiān)练，(当然(rán)，用专(zhuān)门的(de)时间(jiān)练更好。)把(bǎ)埙放在顺手(shǒu)处(chù)，有时间就练一(yī)会(huì)儿。哪怕是几分钟也(yě)好(hǎo)，这(zhè)样就能集零为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一(yī)些(xiē)零散的时间(jiān)都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计(jì)划，在一段时间要(yào)有一(yī)个(gè)重点。比如行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音练(liàn)一种技(jì)法，先要(yào)集中练，就是说在一段时间内重点(diǎn)专练(liàn)这种技法。等到这(zhè)种技法练得差不多了，再练(liàn)其他技(jì)法。练曲目也是如此。