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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中医(yī)看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素C等阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值(zhí)很(hěn)高(gāo)，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一(yī)两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够随(suí)时(shí)食(shí)用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择(zé)巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人(rén)都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实(shí)芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们(men)一(yī)般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不(bù)必选太软的，否则买(mǎi)回家放一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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