小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢-北京老旧机动车解体中心

小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也(yě)在(zài)该话题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生了很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只有体重的变化(huà)，而是看到你们开始喜欢小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢吃健(jiàn)康无添(tiān)加的(de)食物了(le)、和(hé)家人一起跳操关(guān)系变好了、和(hé)老公有共同话(huà)题(tí)了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播时一直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了(le)一周(zhōu)涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男(nán)孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观(guān)看(kàn)他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩们(men)，都(dōu)有什么(me)变化呢？

　　变化(huà)非常大(dà)

　　有(yǒu)非常多的网友涌(yǒng)入(rù)该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今日话(huà)题小鬼难缠的上一句是怎么说的，小鬼难缠的上一句是怎么说的呢(tí)阅读量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友(yǒu)们分享的(de)内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首先，自然(rán)是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据(jù)大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体(tǐ)重变(biàn)化不大(dà)，但是(shì)能够明显感受(shòu)到(dào)身体(tǐ)变得越来越(yuè)好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加(jiā)开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己(jǐ)压力很(hěn)大(dà)，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持(chí)之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食(shí)，体重(zhòng)没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的(de)确好了不(bù)少。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博(bó)，其他社交平(píng)台中也(yě)有很多网友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们”深(shēn)深感动，从他们身(shēn)上可(kě)以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积(jī)极向(xiàng)上(shàng)的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大(dà)，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年来(lái)又有什么(me)动态呢(ne)？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微博、小红书、快手(shǒu)等社交(jiāo)平(píng)台上(shàng)经营个人(rén)账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万(wàn)，粗略计算(suàn)，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　以抖音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，过(guò)去90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长(zhǎng)较为(wèi)平(píng)缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百(bǎi)万粉丝的(de)情(qíng)况。

　　当然，刘畊宏已然成为(wèi)健身区(qū)妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保(bǎo)持平(píng)均每周开播(bō)三(sān)次的(de)频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播(bō)的观看量数据热度(dù)未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大家跳操，他还会整很(hěn)多“花(huā)活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直(zhí)播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让(ràng)运动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌一边(biān)跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋友一(yī)起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也(yě)不(bù)仅(jǐn)只局限于在(zài)家直(zhí)播跳(tiào)操，也会到(dào)户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰富(fù)，场面也(yě)非常欢快(kuài)，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大军(jūn)。

　　去年(nián)刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过后，直播带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行，该(gāi)账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？