随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了(le)生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能会(huì)将(jiāng)他(tā)人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性(xìng)朋(péng)友若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种(zhǒng)激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适(shì)当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自(zì)己的身(shēn)体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频(pín)繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫(fū)妻之间的感情。

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