人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分(fēn)的(de)，所谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所处(chù)的大环(huán)境相关联的，你(nǐ)不能(néng)让一个(gè)建筑工人穿着西(xī)装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看(kàn)到一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的(de)难受，天冷(lěng)的时(shí)候(hòu)还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉(liáng)的感觉，让我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步(bù)的体验(yàn)非(fēi)常差(chà)。

在(zài)有了(le)跑步的(de)经(jīng)验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之(zhī)前是多么(me)的(de)不(bù)合时(shí)宜和不专业(yè)，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目标前(qián)进，那就是(shì)穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也(yě)不会(huì)有太(tài)大的吸引(yǐn)力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由(yóu)得会让(ràng)人(rén)浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是一个亘(gèn)古不(bù)变的定律，而(ér)且从很多(duō)马拉松比赛中我们(men)就(jiù)能看(kàn)到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个(gè)群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所谓的(de)物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的关(guān)注也就(jiù)不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要(yào)适当的做(zuò)好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实(shí)没有那么高的要求，只要(yào)不是(shì)在(zài)三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的(de)短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多(duō)想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故(gù)意(yì)那么穿(chuān)，那(nà)样的确(què)可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但(dàn)有这样想法的人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好看，但(dàn)是依然给了(le)别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是(shì)会以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者(zhě)来说，会是(shì)一(yī)个好建议。

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