我们知道(dào)随(suí)着时(shí)代的发展，女孩子们越来越注重自(zì)己(jǐ)的身材了，毕竟(jìng)这个因素和颜值是同(tóng)等主要的，如今要(yào)保(bǎo)持住好的(de)身材(cái)，是非常困(kùn)难的，因为我(wǒ)们(men)既要控(kòng)制(zhì)自己的饮食，又要加强锻炼，还要有(yǒu)持之以恒(héng)的决心才行。最(zuì)近LOL余霜在微博中秀出了自(zì)己的身材，多年(nián)的健身(shēn)很有成就感，这是真(zhēn)的吗？

余(yú)霜

谈起LPL主(zhǔ)持余霜，想必大家都已经非(fēi)常熟悉了(le)，很多网友都喜欢她主持的比赛。关键(jiàn)是余霜(shuāng)的(de)颜(yán)值也是(shì)相当(dāng)高的，被评为LPL四朵金花之一。从照片中我们可以看到，余霜的身材保持的是非常之(zhī)好，尤(yóu)其是(shì)大(dà)长(zhǎng)腿，一度被网友称之为(wèi)卡密尔，看来长期健身的(de)效(xiào)果是(shì)很明显的(de)，最重要(yào)的是这份毅力实在(zài)是让人佩服，不知道有多(duō)少人(rén)曾(céng)经下定决心要健身，可(kě)是中途就放弃了。

余霜

正所谓(wèi)不比不知道，一比(bǐ)吓(xià)一跳，最近(jìn)余霜还和COS瑞雯的女生一起合照过，两(liǎng)人(rén)的(de)身材(cái)都是很好的，基(jī)本上无(wú)可(kě)挑剔，不过瑞雯还是更胜一(yī)筹，毕竟这种身材实在是(shì)太精致了(le)，很(hěn)难能锻炼出(chū)来。据说余霜的(de)体重(zhòng)不超过一(yī)百斤，可见她平时对自(zì)己的要求(qiú)也是极其(qí)严(yán)格的，这份坚持真的很难(nán)得。

余霜

不知道(dào)为什(shén)么，如今很多网友都(dōu)称余霜为余(yú)阿姨，这(zhè)份称呼有点显老了(le)，要知道人(rén)家还是90后，叫小姐姐还是比较(jiào)得当的。为此余霜经常(cháng)也会(huì)晒(shài)出(chū)一(yī)些青春靓丽的(de)照片供(gōng)大(dà)家欣赏。其实(shí)健身的好处实在(zài)是(shì)太多了，只要(yào)坚持(chomework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢hí)下去，就会有意(yì)想不到的(de)收(shōu)获。

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