随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的(de)人都听说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无(wú)法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思，有助于保护身体(tǐ)健康。

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可(kě)以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够(gòu)有利(lì)于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，也能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的(de)身体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么(me)多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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