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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红(hó寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册ng)的(de)，不仅甜口感也会更寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多(duō)红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变寓言故事有哪些三年级下册课外，外国寓言故事有哪些三年级下册薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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