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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹(píng)果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体(tǐ)质(zhì)加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。<俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口/p>

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最好不买俩人与两人的区别用哪个合适，小俩口还是小两口。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶(róng)性大(dà)，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者忌生食苹果。

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