张天爱减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重最天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜江指的是什么风景名胜重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃(chī)多动是最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易(yì)的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标(biāo)准。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的(de)认知(zhī)也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分(fēn)人(rén)已经接受(shòu)了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变(biàn)得自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的(de)人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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