生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质量风格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然(rán)后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀(yún)的(de)分入小杯中(zhōng)，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡(pào)次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈(cí)祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够(gòu)用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放(fàng)环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的(de)塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(b15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸iàn)少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差(chà)异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的(de)一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质(zhì)或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不(bù)适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期期(qī)间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有(yǒu)促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明(míng)是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶(chá)多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的(de)科学(xué)试验、很(hěn)多(duō)数(shù)据的(de)显现必(bì)定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够(gòu)添加消(xiāo)化(huà)道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再(zài)吸(xī)收等(děng)机制，然(rán)后起到(dào)显着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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