张天爱(ài)减肥前后对比照(zhào)，确带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗实(shí)是瘦了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮(liàng)自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来(lái)是(shì)一个(gè)人，但(dàn)是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的(de)那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没(méi)有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥类的(de)综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因(yīn)为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药(yào)，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多(duō)动是最好的方(fāng)式(shì)。其实(shí)这个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一个人(rén)的认知也是(shì)有关系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不(bù)需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也会感觉到各(gè)种的(de)便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来(lái)讲，经历过(guò)一(yī)番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件事(shì)情(qíng)，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的(de)带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗能力。

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