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西瓜能够天(tiān)天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主(zhǔ)张天天(tiān)吃西瓜。 西瓜养分物(wù)质丰厚，适量吃能够(gòu)为人体(tǐ)弥(mí)补养(yǎng)分，可是不主张天天吃(chī)。

　　西瓜(guā)归于(yú)寒(hán)凉性食(shí)物，长时间(jiān)很多食用(yòng)会损害(hài)脾胃，影响(xiǎng)脾胃(wèi)正常(cháng)功用。若女人很(hěn)多(duō)食用西瓜，会(huì)对生理期形成不良(天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物liáng)影响，

　　食用者或(huò)许会(huì)呈现经血量少(shǎo)、痛(tòng)经等(děng)症(zhèng)状。西瓜(guā)中含有很多的水分(fēn)，长(zhǎng)时间很多(duō)食用会导致(zhì)胃肠道(dào)水(shuǐ)分过(guò)多，

　　胃酸(suān)排泄(xiè)添加(jiā)，影响胃肠道黏膜，形成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不适症状。西瓜中含有很多(duō)的糖(táng)类物质，过量(liàng)食用会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用者体内(nèi)血(xuè)糖水平上升，添加肝(gān)脏(zàng)和胰(yí)腺功(gōng)用的担负。

怎样挑西瓜挑的(de)又甜又熟又好吃(chī)

　　1、看西瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜蒂头粗大健壮青(qīng)绿的为最好,由于瓜(guā)蒂(dì)越绿,吸(xī)收的(de)水分(fēn)就越多,瓜(guā)就越新鲜(xiān),确保西(xī)瓜又熟(shú)又甜。

　　2、看西瓜底(dǐ)部的圈。

　　西瓜(guā)底部的圆圈(quān)越小越好,小(xiǎo)就(jiù)阐明西(xī)瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练快(kuài),而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明(míng)晰(xī)、深(shēn)浅(qiǎn)清楚(chǔ),而且纹理规整的(de)瓜,这样的瓜发育(yù)的很好,会(huì)比(bǐ)纹理(lǐ)紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜(guā)怎样(yàng)挑又甜又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响(xiǎng)声(shēng)，则是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当当(dāng)”的声响，则代表西瓜不太好。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比较(jiào)均匀(yún)，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗大健壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收的水(shuǐ)分就(jiù)越多，瓜就(jiù)越(yuè)新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则(zé)是熟瓜，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当当”的声响，则代(dài)表西瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而(ér)差瓜(guā)的形状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选(xuǎn)择(zé)蒂头粗(cū)大健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸(xī)收的水分就越多，瓜就越新鲜(xiān)，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部(bù)的圆圈越小越好，圈小(xiǎo)则阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老练(liàn)快，且甜度高(gāo)。

　　 5、看(kàn)纹理：挑西瓜(guā)要选瓜(guā)纹(wén)理粗大明晰(xī)、深浅清(qīng)楚，而且(qiě)纹(wén)理规整的瓜，这(zhè)样的瓜发(fā)育(yù)的很好(hǎo)，会比纹理紊(wěn)乱(luàn)的西瓜(guā)好(hǎo)吃。

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