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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜(guā)是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现食欲减退的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除(chú)了会引起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适症状以外，还(hái)会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般(bān)相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动(dòng)也(yě)没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式(shì)辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一(yī)只手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，那(nà) 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的(de)颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的(de)霜(shuāng)很(hěn)浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了(le)，这(zhè)种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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