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75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少ml,75g牛奶等于多少毫(háo)升
是75ml的。牛奶是最(zuì)古(gǔ)老的天然饮料之一,被誉为白色血液,对人体(tǐ)的重(zhòng)要(yào)性可(kě)想而知(zhī)。
牛奶顾(gù)名思义是从雌性奶牛身上所挤出来(lái)的。
在不同国家,牛奶(nǎi)也分(fēn)有不同的等(děng)级(jí)。
牛奶含(hán)有丰(fēng)富的矿物质(zhì)、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌(xīn)、铜、锰、钼(mù)。
最难得(dé)的(de)是,牛奶是(shì)人体(tǐ)钙的最佳来源,而且(qiě)钙磷比例非常适当(dāng),利于钙(gài)的吸收。
种类复杂,至少有100多(duō)种,主要成份有水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等。
牛奶的食(shí)用禁忌
牛奶并(bìng)不(bù)是越浓越(yuè)好(hǎo)的。
有人认为(wèi),浓牛奶的营养价值(zhí)更(gèng)高一些,实(shí)际(jì)上所谓(wèi)的浓牛奶不过(guò李宇春的现任丈夫是谁)是水的比例减小了而已(yǐ)。
如果本(běn)身肠(cháng)胃就(jiù)比较弱的人(rén)喝浓(nóng)牛奶的(de)话(huà),则会引起腹(fù)泻、便秘(mì)、食(shí)欲不振(zhèn)等不良问(wèn)题(tí)。
牛奶不能和巧克力(lì)搭配(pèi)。
有人喜欢将(jiāng)牛奶和巧(qiǎo)克力搭(dā)配在(zài)一起食用(yòng),认为这样(yàng)味道更好,实(shí)际上将牛奶和巧(qiǎo)克(kè)力一起(qǐ)吃的话,就引起草酸反应(yīng),严(yán)重(zhòng)的话甚至(zhì)会引发缺钙、头发干(gàn)枯等。
牛奶不能和稀饭(fàn)等一起食(shí)用。
有人(rén)认为将牛奶(nǎi)和(hé)稀饭一起食用(yòng),可以(yǐ)做到营养互补。
实(shí)际(jì)上这种(zhǒng)做法是不正(zhèng)确的(de)。
牛奶中(zhōng)的维生(shēng)素(sù)A会被稀饭中的脂肪氧(yǎng)化酶破坏,所以应该分开(kāi)食(shí)用。
不要空(kōng)腹喝(hē)牛奶。
有人喜欢在早上空(kōng)腹喝牛奶,认为这样可以为身体补充营(yíng)养,其实这样做是错误(wù)的。
早上空腹喝牛奶的话,牛奶中的(de)蛋白(bái)质(zhì)会(huì)被迫(pò)转化为热量消耗掉,这(zhè)样实际上(shàng)是起不到什么营养滋补作用的。
最好的做法(fǎ)是(shì)餐后两(liǎng)个小时(shí)左右(yòu)李宇春的现任丈夫是谁喝牛奶(nǎi),这(zhè)样牛奶中的营养(yǎng)才能最大限度的被人(rén)体吸收。
不要用牛奶送服药。
有(yǒu)人喜欢吃药的时候,用牛奶送(sòng)服,这(zhè)样做会破坏药(yào)物中的有效(xiào)成(chéng)分,起不到治疗疾(jí)病的目的(de)。
牛(niú)奶不要(yào)煮沸(fèi)。
大家在煮牛奶的时候,不要将牛奶(nǎi)煮(zhǔ)沸,这样会破坏牛奶中的营养成分,另外,在煮(zhǔ)牛奶的时候(hòu),也不(bù)要往里面(miàn)加糖,否则(zé)会危(wēi)害(hài)我(wǒ)们的身体健康,最(zuì)好是煮完之后再(zài)加。
牛奶不能(néng)和茶一起饮用。
如(rú)果将茶和牛奶一起饮用的话,茶(chá)叶中(zhōng)的鞣酸会阻碍人体对(duì)牛奶中(zhōng)钙的(de)吸收,所以大家在喝牛(niú)奶的时(shí)候(hòu),一定要注意不(bù)要喝茶一起饮用。
75克等于多少毫升的纯牛奶?
因为牛奶的密度(dù),在1.025至1.031之(zhī)间
也就是说(shuō),每1000毫升(shēng)牛奶大约重1025克(kè)制,1031克
根据密度公式计算
所(suǒ)以75克等于(yú),72.74至,73.17,毫(háo)升
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了