干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不(bù)易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就(jiù)可(kě)以(yǐ)取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而(ér)达到补(bǔ)脑的功(gōng)效。补脑的(de)食物(wù)有压在玻璃窗边c，在窗户边c很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强(qiáng)身体(tǐ)营(yíng)养，莲子具有降血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲(lián)子(zi)更(gèng)是营养丰富，它(tā)有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生(shēng)活(huó)中也(yě)可以多吃一些(xiē)核桃。核(hé)桃(táo)有健脑的作用，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的劳(láo)累，一定要保(bǎo)持(chí)充足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥的(de)好(hǎo)处有(yǒu)滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄(huáng)等。莲子百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有(yǒu)明(míng)显禁忌。

干核桃怎(zěn)么保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通(tōng)风(fēng)处晾干(gàn)，待核桃的表皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来(lái)储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布袋中或(huò)者沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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