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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么(me)踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让大(dà)家体(tǐ)验感(gǎn)更好(hǎo)，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动，都(dōu)要把安全(quán)放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关(guān)节(jié)都要活动(dòn世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多g)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的(de)运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边(biān)，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天(tiān)气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是(shì)高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是(shì)还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足(zú)优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球(qiú)，他多么希望中国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中国(guó)队的(d世界上傻子最多的国家，哪个国家傻子多e)首败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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