关于芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生的(de)好(hǎo)还是熟的好以(yǐ)及芹菜榨汁(zhī)用(yòng)生的好(hǎo)还(hái)是熟的好(hǎo)，生榨芹(qín)菜汁能否天天喝，芹菜跟什么榨(zhà)汁减肥(féi)效果最好，坚(jiān)持(chí)喝一个(gè)月的芹菜汁会(huì)怎样，喝了(le)西(xī)芹(qín)汁一个(gè)月脸色暗淡等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的生活小(xiǎo)知识：

芹菜榨(zhà)汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的(de)好还(hái)是熟(shú)的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面(miàn)会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥(ní)污，所以必须(xū)要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才能够(gòu)保证青菜的新鲜(xiān)，同时也可以(yǐ)去除表面(miàn)的泥污，吃(chī)的时候就(jiù)特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法为(wèi)首先清(qīng)洗(xǐ)干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅(guō)里面煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出来的味道就比(bǐ)较好吃(chī)，而(ér)且也不(bù)会出现拉(lā)肚子(zi)的情况。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁的话不管是(shì)用生的还是熟(shú)的都是(shì)可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较好(hǎo)喜欢(huān)吃些生食的话，可以直接用生(shēng)的榨(zhà)汁，由于生的(de)芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用(yòng)熟的芹菜(cài)榨汁的，效果(guǒ)是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于(yú)芹菜，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一样(yàng)且所含营(yíng)养价值也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的粗纤维成分比较多，榨出来(lái)的(de)汁水所含(hán)的杂质比较多(duō)，难(没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课nán)以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多(duō)，粗纤(xiān)维(wéi)较少，所以西芹榨出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所(suǒ)以(yǐ)选择(zé)榨芹菜汁时选用(yòng)西(xī)芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁(zhī)用芹(qín)菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子(zi)去掉,叶(yè)子(zi)营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学(xué)的,因为芹菜叶的(de)营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研(yán)究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营(yíng)养(yǎng)成分要高出芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据口味(wèi)来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都(dōu)是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味道(dào)的还可(kě)以添(tiān)加(jiā)白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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