牙(yá)膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有清洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就(jiù)为(wèi)大家带来几(jǐ)种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入(rù)适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷(fū)在脸上，大(dà)概十(shí)五分钟(zhōng)之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量的植带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子(zi)带自动蝴蝶去上班感受，有用蝴蝶上班的吗过滤掉直(zhí)接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产(chǎn)生的(de)食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜(bo)、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等(děng)。

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