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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重(zhòng)，但(dàn)由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声(shēng)，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠(kào)平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们(men)如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托起来(lái)，再(zài)用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感(gǎn)觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打(dǎ)西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去(qù)按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西(xī正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西(xī)瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂正实数包括0吗包括负数吗，正实数包括零吗，今天就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严(yán)重的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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