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　　从中医角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功效，上(shàng)火的(de)时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中(zhōng)含有的多种维(wéi)生(shēng)素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的(de)便(biàn)秘等症(zhèng)状。

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　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃(táo)的(de)，因为(wèi)猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里(lǐ)面含50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多有维生素C。

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