人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以(yǐ)来一个人(rén)的穿着一定是可(kě)以为她加分(fēn)的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都(dōu)是和(hé)所处(chù)的大环境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人(rén)穿(chuān)着西装革履的去上班，也不能(néng)让(ràng)一(yī)个卖(mài)房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符(fú)合(hé)跑步的(de)需要，我(wǒ)们经(jīng)常(cháng)能够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗(hàn)以(yǐ)后(hòu)贴在身(shēn)上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑(pǎo)步的体验非(fēi)常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道了之前是(shì)多么的不合时宜和不(bù)专业，于是大家(jiā)向(xiàng)着(zhe)一(yī)致的目标前进，那就是(shì)穿得越来越短(duǎn)、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好(hǎo)像也不会(huì)有太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮(fú)想联(lián)翩，毕竟异性(xìng)相(xiāng)吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且(蒙古女人为什么不能碰qiě)从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这(zhè)个(gè)群体(tǐ)中所占(zhàn)的比(bǐ)例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关注也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超过(guò)一(yī)个半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏天那样(yàng)暴(bào)热的(de)天气，那么我们(men)就没有必(bì)要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马拉(lā)松发的那种(zhǒng)短袖就(jiù)足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能够很(hěn)大(dà)程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也(yě)不排(pái)除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那(nà)么穿(chuān)，那(nà)样的确(què)可以(yǐ)让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是(shì)少数，大多数人还是(shì)在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也(yě)不会让别人(rén)分心，对于我们跑步(bù)本身的影(yǐng)响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短距离为主(zhǔ)，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会(huì)是一个好建议。

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