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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能(néng)选择。

两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的(de)，色泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够(gòu)随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时(shí)要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了>

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的(de)芒(máng)果一(yī)般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印(yìn)象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的(de)黄(huáng)色(sè)芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)三(sān)种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如(rú)我们一般在选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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