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Medical staff可数吗,stuff 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)好?如果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放(fàng)入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室(shì);如果(guǒ)是烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入冷藏室,并(bìng)尽快食(shí)用(yòng)的。关于鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻好以及鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好,鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买(mǎi)回(huí)来的(de)鱼(yú)是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题(tí),农商网将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活知识:

鱼是胎生(shēng)还(hái)是卵生

  鱼(yú)是卵生的(de)。

  鱼大(dà)部分是卵生的,但也有少(shǎo)数是(shì)卵胎生(shēng)和胎(tāi)生的(de)。通常在鱼儿发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼会自行配(pèi)对(duì),然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵(luǎn)。受精卵在水中(zhōng)孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼(yú)是体内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也在雌鱼(yú)肚子里孵化(huà)出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真鲨科(kē)的(de)鱼类,仔鱼(yú)在产出前会从母体中获得养分。

鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短(duǎn)时(shí)间里不(bù)会被食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻室;如果(guǒ)是烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室(shì),并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能(néng)长时(shí)间保(bǎo)鲜动物肉类(lèi),但短期里可以保(bǎo)证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度(dù)以下,可以(yǐ)长时间保证肉质质量(liàng),但同时会使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好(hǎo)时机,鱼则(zé)是(shì)进(jìn)补(bǔ)的好水产食品(pǐn),不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍,且属(shǔ)于(yú)优(yōu)质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸、维生素(sù)D和(hé)一定(dìng)量的钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低,但其中的(de)脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质(zhì)。

  鱼(yú)肉(ròu)含有(yǒu)大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为(wèi)不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪(fáng)含(hán)量(liàng)一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷(lěng)冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质(zhì)时(shí)间也(yě)大大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼(yú)相比发生(shēng)的变化(huà):

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的(de)确(què)没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系列理化性质的改变,包括(kuò)蛋白质空(kōng)间结构和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保水性的降低(dī),盐溶性蛋白(bái)含(hán)量(liàng)降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造(zào)成鱼(yú)肉的品(pǐn)质和(hé)口感下(xià)降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确(què)实会(huì)流失掉一部(bù)分(fēn)营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的(de)水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在(zài)解冻的时候却没(méi)有办法(fǎ)再与蛋白(bái)质(zhì)分子聚合(hé),也(yě)就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流(liú)失(shī)就伴(bàn)随着鱼(yú)肉(ròu)中一(yī)小部(bù)分(fēn)可溶(róng)性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维生素等水溶性营养(yǎng)物质的流失(shī)。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损失并不影(yǐng)响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为(wèi)这一点损失(shī)如果也要较真儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养过程中,受(shòu)局部(bù)水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值、排泄(xiè)物积(jī)累和捕(bǔ)捞造成的鱼体(tǐ)损伤(shāng)等因(yīn)素(sù)影响,也会出现品质的下降(jiàng),一(yī)样有一定的(de)营养(yǎng)损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的(de)营养(yǎng)价值:

  大多数鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋(dMedical staff可数吗,stuffàn)白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽(qín)畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和脂(zhī)肪,过多(duō)摄(shè)入容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心(xīn)脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿(ér)来说,鱼更是好东(dōng)西(xī)。

  特别是(shì)某些深(shēn)海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比(bǐ)如(rú)大(dà)名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有(yǒu)益处Medical staff可数吗,stuff(chù)。

  除此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含人体(tǐ)所需的(de)维生(shēng)素A、D、E等多种(zhǒng)营养素。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

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