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　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳(tiào)跳球的绳子，然后把跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋转(zhuǎn)到(dào)另一(yī)只脚(jiǎo)时，另一只脚跳起来。

　　5、继(jì)续用脚把跳(tiào)跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一边转一(yī)边跳如此重(zhòng)复(fù)即可。

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　　1、首先取出(chū)跳(tiào)跳球，然后把跳跳(tiào)球上的灯打(dǎ)开（有(yǒu)些跳跳(tiào)球没有(yǒu)灯(dēng)，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚环套在脚上(shàng)，如图所(suǒ)示。

　　3、用手抓(zhuā)着(zhe)跳雀(què)碧跳球的(de)绳子(zi)，然后把跳跳球(qiú)甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野亩转到另一只脚时，另(lì先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案ng)一只脚跳起(qǐ)来。

　　5先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案、继续用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来(lái)。

　　6、一边转一顷脊举边跳(tiào)如此重(zhòng)复即可。

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