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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日(rì)常(cháng)生活(huó)中(zhōng)比较常见的一(yī)种蔬(shū)菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物(wù)质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可(kě)以(yǐ)增(zēng)强体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但(dàn)是西葫(hú)芦(lú)通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发(fā)生(shēng)，从而会对身(shēn)体健康造成一定(dìng)的(de)影响，所以(yǐ)西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来(lái)的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石(shí)头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完(wán)全成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气(qì)味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没(méi)事，其实(shí)内部(bù)果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一(y一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸ī)闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一(yī)点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤了(le)，可(kě)能会(huì)变味(wèi)。

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