1、卯怎么读，卯足劲是什么意思解释没有罩子的(de)瑜伽老师也(yě)是(shì)正常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不要(yào)穿胸罩(zhào)!因为瑜伽的动作都比较柔(róu)软，有很多全身(shēn)伸展的大动作，而且幅度都比较大(dà)，所以(yǐ)就要求瑜伽(gā)的(de)练习服装一定不(bù)要太紧身。太贴身的衣物(wù)，会影响动作的伸(shēn)展性。

　　3、我们(men)看(kàn)到的瑜(yú)伽服(fú)基(jī)本(běn)上都是(shì)上紧下松的，上(shàng)衣一(yī)般相对紧身(shēn)点，但裤子一定宽松的，这是为了(le)方便把动(dòng)作做到位。上衣只(zhǐ)要能(néng)够穿出自己的气质就(jiù)可以了(le)，而裤(kù)子以(yǐ)宽松、休闲(xián)为主。若(ruò)是看过印度瑜伽人的老相片，会看到汉子(印度传统(tǒng)是只(zhǐ)有汉子才能练瑜(yú)伽)全身近裸，只有(yǒu)下半身包(bāo)着一块布。那才是(shì)传统(tǒng)的(de)瑜伽服(fú)。

关于没(méi)有罩(zhào)子的瑜伽(gā)老(lǎo)师的最新知识答(dá)案内容(róng)如下：

　　1、没(méi)有罩(zhào)子的瑜伽老师(shī)也是正常的。

　　2、练瑜伽更(gèng)好不要穿胸罩!因(yīn)为(wèi)瑜伽(gā)的动作都比(bǐ)较柔软(ruǎn)，有很多全(quán)身伸展的大动作，而且幅度都比(bǐ)较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)就(jiù)要求瑜伽的练习服装一定不要(yào)太紧身。太贴身的衣物，会(huì)影响动作的伸展性。

　　3、我们看(kàn)到的瑜(yú)伽服基本上(shàng)都是上紧(jǐn)下(xià)松的(de)，上衣一般相对紧身点，但裤子一定宽松的，这(zhè)是为了方便把动作做(zuò)到(dào)位。上衣只(zhǐ)要能够穿(chuān)出自(zì)己的气质(zhì)就可(kě)以了，而(ér)裤子(zi)以宽(kuān)松(sōng)、休闲为主。若是看过(guò)印(yìn)度瑜伽人的老(lǎo)相片，会(huì)看到汉子(印(yìn)度(dù)传统是只有汉子才能(néng)练瑜伽)全身(shēn)近裸，只有(yǒu)下半身包着一(yī)块(kuài)布。那(nà)才(cái)是传统的(de)瑜伽服。

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