莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第(dì手机扩展内存是什么意思)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(z手机扩展内存是什么意思hǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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