干核桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮(pí)和核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩(cǎi)一(yī)致的(de)时候，就(jiù)可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物(wù)质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑(nǎo)的(de)食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂(zhī)肪(fáng)，维生素，有助于(yú)加强(qiáng)身体营养，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补(bǔ)血(xuè)安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的(de)功效(xiào)是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常(cháng)生(shēng)活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的(de)作用，可以(yǐ)增(zēng)强记忆力(lì)，而且还(hái)可以增强身体的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋补食(shí)疗，莲(lián)子(zi)百(bǎ三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积i)合瘦肉粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可(kě)以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失(shī)眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放在干燥的(de)通风处晾(li三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积àng)干，待核桃的(de)表皮(pí)和(hé)核(hé)桃仁不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候(hòu)，就可以取出来储藏。

　　2、然(rán)后放入(rù)麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持(chí)里(lǐ)面(miàn)的(de)清洁(jié)。

　　然后放(fàng)在通风透气(qì)的地方(fāng)。

　　3、最(zuì三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积)好保证不被压坏的条件下(xià)即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害(hài)等现象。

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