宝宝们(men)，本号以(yǐ)前的(de)视频均是全部剪辑降噪处理(lǐ)后上传的(de)，达到的效(xiào)果就是，当你点击播放就能直(zhí)接进入你需要的(de)部分内容，且(qiě)音(yīn)频降噪后质量更优，但(dàn)由于处理(lǐ)后的视频(pín)太大，上传太费时间(jiān)。为(wèi)降低劳动强(qiáng)度(dù)，后(hòu)期视(shì)频不再(zài)二次剪辑，只(zhǐ)对音频做降(jiàng)噪处理，对底噪(zào)有要求(qiú)的宝宝(bǎo)可点击音频播放，感谢你一路走来的支(zhī)持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知觉经络反(fǎn)应，是指人(rén)体通过视、听、触、嗅(xiù)等感(gǎn)知上的刺激，在(zài)耳洞、颅内、头皮(pí)、背部或身(shēn)体其他部位产生令人愉悦的独特刺激感。

它往往具有有序、重复、音(yīn)色轻柔、语速(sù)平缓(huǎn)、平稳、音量低(dī)、有非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至呼吸，运用真音、混音(yīn)、气音(假音)等不同(tóng)发(fā)声技巧(qiǎo)等(děng)多种特点(diǎn)。特别是，大部分ASMR制作者为女性，而且制作者利(lì)用(yòng)假音以及混音可(kě)以有效的避免声音中较多(duō)的(de)基频(pín)部分(fēn)，使(shǐ)得语(yǔ)言能(néng)量集(jí)中在(zài)纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨论组成(chéng)员提出(chū)。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russiancac2制取c2h2，cac2形成过程电子式 and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的视野(yě)。在这条视频里翻(fān)杂志页、耳语、手部动作的听觉(jué)加上(shàng)视觉(jué)的(de)刺(cì)激，引发(fā)了观众的情绪(xù)反应，产生了愉悦的感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要(yào)通过大自然声音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁(jié)、翻页、抓(zhuā)/刮/触(chù)碰等(děng)的声(shēng)音来达到(dào)刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反应的研(yán)究(jiū)进展》，大部分(fēn)ASMR爱好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同人对于同一种触(chù)发器所触发的情感是(shì)不(bù)同的，大部分听众会有头皮(pí)触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的(de)身体部(bù)位甚至(zhì)会有类似电流经(jīng)过等感受。对于这种感(gǎn)觉，有的(de)人会(huì)觉(jué)得惊(jīng)奇(qí)和刺激(jī)，但(dàn)有的人却会感觉放(fàng)松与愉悦，这与每个人的经历是密切(qiè)相关的(de)。

当然，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也(yě)需要一(yī)个好的设备。相比于(yú)直接外放的效(xiào)果，使用耳机来听这些音视(shì)频则是更好(hǎo)的选择(zé)。市面(miàn)上有很(hěn)多主(zhǔ)打(dǎ)ASMR的耳机，我就不(bù)说是哪些了，免(miǎn)得(dé)有打(dǎ)广(guǎng)告的(de)嫌疑。其实只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细节(jié)表(biǎo)现力足，层次感丰富的耳机，都可以(yǐ)满足ASMR的(de)需求。如果还能有主动降(jiàng)噪的功能就更好了，可(kě)以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力大、入(rù)睡(shuì)难的(de)烦恼，试试选择一些感兴趣的分类，让(ràng)自己的心(xīn)灵得到片(piàn)刻(kè)放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴(dài)上耳机享受身临(lín)其境(jìng)的3D声(shēng)音体验

缓解一(yī)天的疲劳? ?放(fàng)松(sōng)紧绷的神(shén)经

别忘了我在(zài)这里等(děng)着哄你(nǐ)入睡

O(∩_∩)O

准备(bèi)好了吗？我(wǒ)们(men)开(kāi)始(shǐ)吧(ba)

?…原声视频…?

…降噪音频…点击(jī)下(xià)方按钮即可(kě)播(bō)放可退出(chū)本页(yè)面(miàn)后台播放

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 cac2制取c2h2，cac2形成过程电子式