菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海山(shān)区(qū)省份(fèn)，全省(shěng)人口不(bù)过60万余，还不及国(guó)内大一点(diǎn)的县。3天前，一(yī)辆满(mǎn)载乘客的大巴在该省哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山区因为行驶速度(dù)过快一(yī)头栽(zāi)进(jìn)了公路边深约60米的悬(xuán)崖，造(zào)成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见《25人碎(suì)成渣渣——菲(fēi)律(lǜ)宾(bīn)中部大巴冲出道路坠落悬(xuán)崖》。仅仅从(cóng)这(zhè)起车祸出(chū)发，我们大概就(jiù)能(néng)知道，这里的(de)地理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖(qī)息(xī)的(de)海龟班乃岛是菲(fēi)律(lǜ)宾第六大(dà)岛，观(guān)光客们耳熟能详的长滩岛是(shì)其附属岛屿。此外(wài)，菲律宾第四(sì)大城市(shì)伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听(tīng)说过。但说(shuō)起安(ān)蒂克(kè)省，不要说外国人(rén)，连其他岛的(de)菲律宾人知道的都(dōu)比较少了。据说(shuō)安蒂(dì)克这个(gè)名(míng)字源自当地(dì)一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能(néng)长到一厘米长(zhǎng)，最初来(lái)的(de)西班牙(yá)殖民者大概是被这(zhè)种蚂蚁咬怕了，就将(jiāng)之用(yòng)作地(dì)名。所(suǒ)以真正的名称(chēng)其实应该是(shì)黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢(yān)群岛(dǎo)的最西边(biān)不过，如果你愿意花(huā)时间离开(kāi)游客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的西(xī)部平原和(hé)菲(fēi)岛交通最通畅城市(shì)伊洛伊洛(luò)，来(lái)到(dào)黑蚂蚁(yǐ)省在错(cuò)综复(fù)杂的河流与幽深的(de)原始森林中(zhōng)穿梭，你就会发(fā)现每(měi)个旅行者都可遇而不可(kě)求的美景和(hé)惊喜。

伊(yī)拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯田（Iray十二生肖中张牙舞爪是哪些动物nun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛(dǎo)北部(bù)山(shān)区的(de)伊富(fù)高(gāo)梯(tī)田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等(děng)的绵长白(bái)色沙滩，并(bìng)不逊色长滩岛多(duō)少，最重要游客(kè)很少。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有(yǒu)菲(fēi)律宾最(zuì)完美(měi)的(de)珊瑚礁和海洋生物群。班乃(nǎi)岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山湖和(hé)山谷(gǔ)间依次坐落的14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯山

值(zhí)得一(yī)提的(de)是，已故知(zhī)名菲华政(zhèng)治家、前参议员、前(qián)马(mǎ)尼(ní)拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在附近的镇(zhèn)子上。

林雯洛与老杜在一(yī)次(cì)选举集(jí)会(huì)上(shàng)

沿着水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯源(yuán)，就会发现这里的山村河谷处处架起的大铁(tiě)锅(guō)。而且，往往大铁锅底下(xià)柴(chái)火在燃(rán)烧，笑意(yì)盈盈的美(měi)女(nǚ)猛男(nán)们惬意地躺在了蒸汽四溢的锅(guō)中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇(pǒ)具视觉冲击力的(de)洗浴方式，源自这片大海与高山(shān)之间(jiān)交通不便偏远(yuǎn)区域(yù)生活的土著部落。相(xiāng)传(chuán)，居住在这里的(de)土著(zhù)以(yǐ)狩(shòu)猎为生，需要长途跋涉追踪猎物(wù)，困乏的时(shí)候就在凹陷的大(dà)石板下用柴火烧热河水，加入本地独有的(de)解(jiě)乏提神草药用来泡澡，达到增强体力(lì)与(yǔ)免(miǎn)疫力的(de)目的。据说这种(zhǒng)泡澡方式(shì)承袭了至少上千年(nián)。

蒂比奥河，源(yuán)自马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷(gǔ)之间尤其是晚上的气(qì)温并不高。久而(ér)久(jiǔ)之，这里成了避暑(shǔ)胜地。河流附近的土著(zhù)也(yě)因(yīn)为(wèi)旅(lǚ)游业(yè)的关系(xì)纷纷(fēn)搬到河(hé)边(biān)生活，青壮年男性依旧出门狩猎或采(cǎi)药伐木，女人们(men)则(zé)专(zhuān)门为(wèi)游客供应歇(xiē)脚(jiǎo)的茶水食物补贴生(shēng)活(huó)，也有吊脚楼式的草木屋提供给游客(kè)短暂居住(zhù)。渐渐(jiàn)地各种(zhǒng)独(dú)特的水上餐厅(tīng)和度假村(cūn)民宿也遍(biàn)及河(hé)流两岸。

不知什(shén)么时候开始，游(yóu)客(kè)们不再满足于土著们提供的茶水(shuǐ)与食物(wù)，反(fǎn)而对他们别具一格(gé)的泡澡(zǎo)方式开始感兴趣。于是就(jiù)衍生(shēng)出了当地最具(jù)特色的旅游主题：铁(tiě)锅(guō)炖(dùn)活(huó)人。

“Kawa”这个词其(qí)实是土著语言(yán)中“大铁锅(guō)”的意思(sī)。这种大锅其实(shí)是以前糖厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的(de)用具。据说(shuō)若(ruò)干年前，下游的(de)制糖厂更新换代(dài)后淘汰了一批大铁锅，土著知(zhī)道后(hòu)买来替代(dài)加热缓(huǎn)慢又容(róng)易碎裂的石板(bǎn)，从而可以(yǐ)随(suí)时更换洗浴场地又容易加热的大铁锅成了(le)泡澡的主角。虽然土著们不用再像祖先们那般繁琐(suǒ)，但(dàn)采集新鲜草药(yào)与(yǔ)加热试(shì)温(wēn)仍需要(yào)一个小时左右，因(yīn)此游客们(men)仍需(xū)要提(tí)前预约(yuē)才能尽情(qíng)享受(shòu)。

铁锅分(fēn)很(hěn)多种，从单(dān)人(rén)双人到家庭甚至(zhì)超大型号应有(yǒu)尽有，草药也分美(měi)容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水(shuǐ)直接(jiē)取自蒂比奥(ào)河，草药也是当地随处可见的天然植物，因(yīn)此(cǐ)，铁锅泡(pào)澡的价格一直很(hěn)低。

土著说，价格大致分为三种：某些要(yào)爬树摘的树叶需(xū)要另(lìng)加(jiā)25披索（约(yuē)3.2元人(rén)民币(bì)）；带花瓣的草药因药性(xìng)更容易被(bèi)吸收，又会影(yǐng)响再生(shēng)繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他(tā)普通双人锅的人均消(xiāo)费基本都在每半(bàn)小时250披索左(zuǒ)右。

具体(tǐ)的养生效果如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前(qián)的视觉效果还是(shì)非常震撼人心的。值得一提的(de)是(shì)，铁锅因制(zhì)糖使用而(ér)厚度远超寻常，虽然导热速度并不快却能持久保温，水温可根据游(yóu)客(kè)自行选择(zé)并由土(tǔ)著女性监督控制，由于草(cǎo)药(yào)被热水烫过(guò)后会散(sàn)发出令人放松(sōng)的香味，很多游客会在不知不(bù)觉中“昏(hūn)迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在如此原始的自然环境中，一面侧耳听(tīng)水声潺潺，鸟语花(huā)香，一面享受泡(pào)澡给身(shēn)体带来的(de)慵(yōng)懒舒(shū)缓感(gǎn)，您还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是(shì)，夜(yè)间(jiān)山(shān)区的气温会很低，在泡(pào)澡(zǎo)之前请一定(dìng)要带上毛巾(jīn)，因(yīn)为一旦(dàn)离开铁锅(guō)，你就(jiù)会被(bèi)冻的(de)瑟(sè)瑟发抖，如果不想(xiǎng)像兔子一样跑到你的房间的(de)话，毛巾裹身(shēn)是必(bì)须的。

游客(kè)在河边享用本地美食

游(yóu)客体验(yàn)溪流漂(piāo)流

小(xiǎo)情侣(lǚ)在瀑布边留影纪念(niàn)土(tǔ)著说，蒂比(bǐ)奥这个词源(yuán)自河岸边高大(dà)的(de)芦苇“tigbaw”，因为西班牙人(rén)很难发出这(zhè)个(gè)音，于是演化成了“tibiao”。河(hé)流入(rù)海口(kǒu)的小(xiǎo)镇也被命名(míng)为(wèi)蒂(dì)比奥。

除了铁锅炖活人，游客(kè)们还可以徒步前往数公里外的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽(yōu)、在蒂比奥河划皮划艇和漂(piāo)流(liú)，以及(jí)前往古色(sè)古香的(de)梯田进(jìn)行(xíng)文化沉浸之旅。

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