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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营(yíng)养效(xiào)果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强(qiáng)自(zì)身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能(néng)是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了(le)很(hěn)久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机凝集素和凝集原的区别巧记，凝集原与凝集素有何区别酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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