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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带(dài)地区，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会(huì)上火的(de)，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对(duì)芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经放又能(néng)够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉(ròu)会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美的生果，香(xiāng)味也是特别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越(yuè)大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区(qū)分，除了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但(dàn)其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的(de)生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分(fēn)最为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机ht: 24px;'>为什么911不撞白宫，911未撞上白宫的飞机好不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便(biàn)是(shì)选(xuǎn)择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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