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　　1、一天一瓶可乐算过量的(de)了，比较多(duō)了。这(zhè)个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常(cháng)喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐(lè)含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使血(xuè)脂升高，容易(yì)加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血脂、高(gāo)血压患者多饮，会(huì)加速病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因(yīn)在尼(ní)古(gǔ)丁诱(yòu)变物(wù)质的作用下，易使身(shēn)体某些组织发生突(tū)变，甚至导致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了(le)对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可(kě)以喝的(de)，但建(jiàn)议不(bù)要喝多(duō)。每天(tiān)饮用2到10升(shēng)可乐的人会(huì)出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用(yòng)了太多的软(ruǎn)饮料，导(dǎo)致出现了诸如(rú)牙齿疾病(bìng)、骨(gǔ)头(tóu)软化、新陈代谢综(zōng)合征和(hé)糖尿病之类的许(xǔ)多疾(jí)病，更多的病(bìng)例越来越证明过量饮用可乐确实(shí)会导致(zhì)人体血钾过(guò)低，进(jìn)而导致肌肉疾病、心(xīn)跳失常、瘫痪等一系列疾病(bìng)。

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