人靠衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加(jiā)分的，所谓的(de)气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿(chuān)什么，都是和(hé)所处的大(dà)环(huán)境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能(néng)让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋(xié)去(qù)推(tuī)销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的时(shí)候还(hái)有一种(zhǒng)冰(bīng)凉(liáng)的(de)感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在有(yǒu)了跑步(bù)的经(jīng)验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多么的不合时宜和(hé)不专业(yè)，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来(lái)越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣(yī)服和(hé)皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像(xiàng)也不会(huì)有太大的吸引(yǐn)力(lì)，但(dàn)是女跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得(dé)会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸(xī)是(shì)一个(gè)亘古不变(biàn)的定律(lǜ)，而(ér)且从很多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们就能(néng)看到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群(qún)体中(zhōng)所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的(de)关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为了更(gèng)好地保护(hù)好女跑者，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是在(zài)平(píng)时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一(yī)个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实(shí)没有那么高(gāo)的要求(qiú)，只要(yào)不是在三伏天那(nà)样暴热(rè)的(de)天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加(jiā)马拉松发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择(zé)五分长短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这样对于男跑(pǎo如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗)者来说也(yě)是比较友好，能够很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意那么(me)穿，那(nà)样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大多数人还(hái)是在(zài)认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人(rén)联(lián)想的空间(jiān)，所以女跑者最好在(zài)弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美(měi)观，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身(shēn)的影(yǐng)响也(yě)比较如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议。

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