孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好trong>高梁的种植方法(fǎ)？选地整(zhěng)地(dì)的(de)。

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高粱是(shì)寒性食物吗

　　不是的，高粱不是寒性食(shí)物的(de)。

　　高(gāo)粱(liáng)米具有补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)以及减肥(féi)瘦(shòu)身等功效(xiào)，高粱米不(bù)是凉性。高粱(liáng)米是一种(zhǒng)粗粮，

　　含有丰富的植物蛋白(bái)、碳水化(huà)合物、粗纤(xiān)维(wéi)以及多种微量元素成分(fēn)，可以满足人体正常代谢和对不同营养的需(xū)要。

　　高粱米是(shì)低热量(liàng孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好)的食物，含有(yǒu)大(dà)量的膳(shàn)食(shí)纤维，能(néng)够增强人(rén)体(tǐ)饱腹感，促进(jìn)身体代谢，防止脂(zhī)肪堆积，有减肥瘦身的(de)作用(yòng)。

高梁的种植(zhí)方(fāng)法

　　1、选地(dì)整地。

　　高粱孕妇一天吃几个山竹，孕妇一天吃几个山竹比较好根系(xì)发(fā)达吸水吸(xī)肥力强(qiáng)，宜(yí)选择平(píng)坦疏松较(jiào)肥沃的地块(kuài)种植。

　　播种前必须做到精细整地，将(jiāng)地(dì)耙平、耙细。

　　高粱忌连作，合(hé)理的轮作方(fāng)式是高粱(liáng)增产的关键(jiàn)。

　　高粱的(de)理(lǐ)想前(qián)茬是大豆茬，其次是(shì)玉(yù)米(mǐ)茬(chá)、马铃薯茬等。

　　适宜的后茬最好是(shì)大(dà)豆茬、或与玉米、谷子(zi)轮作。

　　2、种子(zi)选择。

　　播种前进行(xíng)风选或筛选，淘汰小粒、瘪粒、病(bìng)粒，选出大粒、籽粒饱(bǎo)满的种子做(zuò)生(shēng)产用种(zhǒng)。

　　同时，选(xuǎn)择晴好的天气，晒种2-3d天，提高种(zhǒng)子芽势(shì)、芽(yá)率。

　　播(bō)种密度以“肥地(dì)宜密，薄地(dì)宜(yí)稀”为原则。

　　3、田间(jiān)管理。

　　间苗、定苗：苗后3-4叶期间苗，5-6叶(yè)期定(dìng)苗。

　　定(dìng)苗时要做到等距留苗，苗、正苗，不留(liú)双株苗(miáo)、二茬苗(miáo)，还应拔除杂(zá)株，提高纯度，充分(fēn)发挥良种的增(zēng)产效应。

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