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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养(yǎn上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗g)成分，适(shì)当的吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充(chōng)机体(tǐ)所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定(dìng)的辅助作用。但是(shì)西葫芦(lú)通常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦涩，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激，导(dǎo)致(zhì)患(huàn)者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来(lái)的(de)，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样(yàng)，这就表示还没有完(wán)全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起(qǐ)上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不硬(yìng)也不(bù)软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也(yě)要留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前(qián)闻一闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的(de)大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的(de)，这样的甜(上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有完(wán)全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要挑(tiāo)选光滑没(méi)有破(pò)损(sǔn)的(de)，挤压受伤不容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也(yě)要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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