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6千克等于多少斤 6千克是多少磅 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)?如果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会(huì)食用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷藏室(shì);如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼(yú),短时(shí)间里不(bù)会被(bèi)食用(yòng),则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻保存,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还(6千克等于多少斤 6千克是多少磅hái)是冷(lěng)冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí):

鱼是(shì)胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的(de),但也有少数是卵胎生和胎生的(de)。通(tōng)常在(zài)鱼儿发(fā)育(yù)成熟后(hòu),雌雄亲鱼会(huì)自行(xíng)配对(duì),然(rán)后(hòu)由雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受(shòu)精,从(cóng)而(ér)产生受精(jīng)卵。受精(jīng)卵在水(shuǐ)中孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是(shì)体内(nèi)受(shòu)精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子(zi)里孵(fū)化(huà)出来。胎生的(de)鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔(zǎi)鱼在产出(chū)前会(huì)从母体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如(rú)果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将会(huì)食用,则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室;如(rú)果(guǒ)是(shì)烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏(cáng)室,并尽快食用(yòng)。

  冷藏室温度高于零度,不(bù)能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但(dàn)短期里可以保证肉(ròu)质新鲜。

  冷(lěng)冻室温(wēn)度低至-14度以下,可以(yǐ)长时(shí)间保证肉质质(zhì)量,但同时会使鱼肉(ròu)严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补的好时机(jī),鱼(yú)则是(shì)进补的好(hǎo)水(shuǐ)产食品(pǐn),不仅味道鲜美(měi),而且(qiě)营养价值(zhí)极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质蛋(dàn)白,人体吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰(fēng)富(fù)的(de)硫胺素(sù)、核黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。6千克等于多少斤 6千克是多少磅

  鱼肉(ròu)中脂肪(fáng)含量虽(suī)低,但其中(zhōng)的脂肪(fáng)酸被证(zhèng)实有降糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大(dà)量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪(fáng)含量较低(dī),且多为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比(bǐ)较低,大多数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(yú)(胖头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在(zài)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻(dòng)。

  在冷冻状态下,酶(méi)的(de)活性(xìng)和微生物的生长都(dōu)被(bèi)抑制,鱼的保质时(shí)间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的肉质(zhì)的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过程(chéng)中,鱼内的水分冻(dòng)结(jié)成冰晶(jīng),导致鱼(yú)肉蛋白(bái)质发生(shēng)冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性(xìng)质的改变,包(bāo)括蛋白质空间结构和(hé)疏水性的变化,凝(níng)胶性(xìng)和保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶(róng)性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活(huó)性减低等(děng),从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上(shàng)看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后(hòu)确实会(huì)流失掉(diào)一部分营(yíng)养。

  因为在(zài)鱼冷(lěng)冻时,鱼(yú)肉(ròu)的肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解(jiě)冻的(de)时候却没有办(bàn)法再与蛋(dàn)白质分(fēn)子聚合,也就(jiù)不能被全(quán)部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生(shēng)素等(děng)水溶性营养物质(zhì)的流失。

  但(dàn)是(shì),这点损失并不影响鱼类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点损失如果(guǒ)也要较真儿的话,那就不得不提醒你(nǐ),其(qí)实活鱼在(zài)暂(zàn)养过程中,受局(jú)部水环境氧气、温度(dù)、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影响,也会(huì)出(chū)现品质的下降,一样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则(zé)高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消(xiāo)费最多的(de)猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平(píng)均占比高达37%,蛋白(bái)质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和(hé)脂肪(fáng),过多摄入容易增加罹(lí)患心(xīn)脑血管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂肪酸,有(yǒu)助于降血(xuè)脂、降(jiàng)胆固(gù)醇(chún),保护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼(yòu)儿来说,鱼更是(shì)好(hǎo)东西(xī)。

  特(tè)别是某些深海鱼(yú),其中的(de)多(duō)不饱(bǎo)和脂肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大(dà)有益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗?

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