现在人们(men)的性思(sī)想越来越(yuè)开放，很多女性不再因为(wèi)思想上的禁锢(gù)而完全禁欲。其实女性在(zài)4个时(shí)期(qī)需求最为强烈，千(qiān)万不要拒绝房事。

女(nǚ)性什(shén)么(me)时候需求(qiú)最强烈？1、月经前期

月经前期孕激素达(dá)到最高峰，随着(zhe)月经来临(lín)，子(zi)宫(gōng)内膜不(bù)再(zài)受到荷尔蒙(méng)控制，子(zi)宫(gōng)内(nèi)膜逐(zhú)渐枯萎且脱落。因为荷尔蒙发生(shēng)很大改变(biàn)，所以女(nǚ)性易出现(xiàn)经前(qián)期综合症(zhèng)，如情绪(xù)暴躁、注意力不集中，脸上长痤疮，乳(rǔ)房(fáng)肿(zhǒng)胀等。另外(wài)女性也会有强烈的性欲望(wàng)，因为月经前(qián)的烦躁不安和盆腔充血，而导致(zhì)女性(xìng)对性(xìng)爱有强烈渴望。经过研(yán)究表明，月(yuè)经前性生活能(néng)给(gěi)女性身心凝神静气的意思 凝神静气是成语吗(xīn)带来不可言说的(de)愉悦感(gǎn)。但(dàn)女性有哮喘时(shí)需注意，因为孕(yùn)激素发生很大改变，会(huì)引起呼吸困(kùn)难(nán)或加重哮喘，月(yuè)经前(qián)一星期可以(yǐ)服用抗哮喘药物。

2、月经期

月经来临第(dì)1天体内孕(yùn)激素和雌性激素水平达(dá)到最低谷(gǔ)且荷尔蒙缺乏。乳(rǔ)房在月经周期(qī)前两个(gè)星期最为松弛，此阶(jiē)段可以做乳(rǔ)房(fáng)仪器检查，易于医生确诊。若摸(mō)到乳房有肿块或乳头有(yǒu)分泌物时去(qù)及时就医。

3、排卵(luǎn)期

月(yuè)经干净一周后，成熟卵子会从(cóng)一侧卵巢中排出，同时也(yě)能分泌部分(fēn)雌性激素和雄激(jī)素。在这几天内(nèi)荷尔蒙水平(píng)开(kāi)始下降(jiàng)，这感(gǎn)觉(jué)腹(fù)部(bù)疼痛或轻(qīng)微烦躁(zào)或少量出(chū)血，这是正常现象。排(pái)卵期女(nǚ)性是最性感(gǎn)的(de)且需求(qiú)强烈，这和性荷尔(ěr)蒙充足有(yǒu)关。性(xìng)激素(sù)可刺激性(xìng)欲(yù)，当自然(rán)生育能力达到高(gāo)峰期时，也是(shì)女性(xìng)最性感的时候。另外在(zài)此阶(jiē)段也可以适合做(zuò)创造性(xìng)活(huó)动，因为此时脑子最活跃。

4、孕育期

排(pái)卵后孕激素水平升高(gāo)，为子宫内膜(mó)生成做好(hǎo)充足准备。良好的子(zi)宫内(nèi)膜环境(jìng)决定受精卵(luǎn)着床率。在此时间(jiān)段女性的(de)性欲望(wàng)有所(suǒ)下降(jiàng)。但也(yě)有(yǒu)部分女性心情不好，特别渴望爱抚。经(jīng)过研究发现体内孕激素水平升(shēng)高(gāo)时，女性喜欢温情脉脉的(de)性爱方(fāng)式(shì)。

温馨提(tí)示

排卵(luǎn)期受(shòu)孕几(jǐ)率会有所增大，若没有(yǒu)生育需求，需做好避(bì)孕措施。另外(wài)月经后半个周期(qī)内，女性易(yì)感染HIV或其(qí)他性(xìng)传播疾病病(bìng)毒(dú)，此时生殖系(xì)统内抗病毒(dú)细胞能力(lì)弱，病毒易趁虚而(ér)入(rù)，所以要(yào)做(zuò)好预防(fáng)工(gōng)作，做到洁身自(zì)爱，注意性生活(huó)卫(wèi)生。

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