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冰美式可以(yǐ)消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来(lái)源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身体的循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助于排出(chū)体内(nèi)滞(zhì)留鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号的水(shuǐ)分，从而(ér)消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神(shén)经的作用。适量(liàng)饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上(shàng)改(gǎi)善便秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热美式(shì)二(èr)者的量(liàng)是(shì)有区(qū)别的(de)。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的(de)咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积来讲，是没(méi)有量的差(chà)别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯(bēi)子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的(de)数(shù)量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降温所以不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热(rè)美(měi)式，没有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去(qù)冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式是没(méi)有冰的(de)。鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号p>

　　3、口感不同。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐(jiàn)的(de)比例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个(gè)数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式(shì)哪个(gè)更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热(rè)美式的效果会(huì)好点，但(dàn)差(chà)别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只要美式不加(jiā)奶和(hé)糖，是有减肥(féi)效(xiào)果的。

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