牙(yá)膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思有清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不(bù)知(zhī)道他竟(jìng)然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然(rán)后(hòu)用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净(jìng)就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙(yá)膏承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思含有(yǒu)大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进肌肤(fū)的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素(sù)沉着(zhe)等十分有效。

或(huò)者(zhě)也可(kě)以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这(zhè)种方(fāng)法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们(men)还(hái)可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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