莲(lián)子最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(h商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级ái)是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力商议的近义词是什么呢 标准答案，商议的近义词是什么呢二年级以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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