生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发(fā)生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸味(wèi)物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷(lěng)一些(xiē),或许(xǔ)是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学(xué)多(duō)才(cái)的(de)传(chuán)统文明(míng)，特(tè)别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明的精力(lì)享用(yòng)就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道(dào)，一(yī)般是(shì)不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡(pào)茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各(gè)人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可(kě)按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的茶具以更好(hǎo)的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖(gài)碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的(de)环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的(de)塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环(huán)境，还(hái)能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的(d102693是哪个学校代码，10532是哪个学校代码e)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进口今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化(huà)构成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化(huà)的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数(shù)量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机(jī)休的(de)免疫(yì)功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的(de)活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的(de)利尿(niào)效果。

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