生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的(de)茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心(xīn)境(jìng)改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的(de)精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人(rén)数的(de)多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖可相对略(lüè)少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般(bān)的生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁(jié)净物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留(liú)意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更会(huì)加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具(jù)有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝(xiāo)基化合物(wù)的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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