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孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核桃(táo)的(de)表(biǎo)皮(pí)和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色彩一(yī)致的(de)时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理

　　关(guān)于干核(hé)桃怎么保存(cún)不变质以(yǐ)及干核桃(táo)怎么保存不(bù)变质呢，干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质窍门，干核桃怎么保(bǎo)存不会坏，新鲜核桃怎(zěn)么保(bǎo)存(cún)不(bù)干，生(shēng)核桃怎(zěn)样保存(cún)不(bù)会变质等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃(táo)是(shì)补脑的(de)。

　　核(hé)桃(táo)可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，可以(yǐ)让脑的结(jié)构物质变(biàn)得完整，从而达(dá)到(dào)补(bǔ)脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很多(duō)有莲(lián)子肉汤(tāng)、浮小麦(mài)肉(ròu)汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具(jù)有降血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲(lián)子更(gèng)是(shì)营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，它有补血(xuè)安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗(hàn)、益(yì)气除热的作用(yòng)，主要有健脾养(yǎng)肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑(nǎo)益(yì)智(zhì)，而且还(hái)可以抗(kàng)疲(pí)劳。在(zài)日常生活(huó)中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用(yòng)，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以增强身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体(tǐ)，不要过多的劳(láo)累，一定要保持(chí)充(chōng)足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是(shì)比较平(píng)和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋(zī)阴(yīn)润肺、健脾和(hé)胃、清(qīng)心安神的作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有明显禁忌(jì)。