生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太(tài)好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐(x雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质ié)中和(hé)后，争夺(duó)以最天然的心态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明(míng)，特别是(shì)久经干(gàn)载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力(lì)享用就应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡茶的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的透气*和(hé)保温*也(yě)可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚(jiān)持普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁(jié)无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的(de)外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的(de)效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发(fā)生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化(huà)构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶(chá)素类化(huà)全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严(yán)重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只要(yào)较(jiào)多的维(wéi)生(shēng)素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化(huà)合(hé)物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌代(dài)谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)才能要比科(kē)学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过(guò)增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的咖啡(f雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质ēi)碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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